Igår klockan 12.20 så gick jag och Lissie på 1 ½ timmes promenad. Det var ett sådant pass fint väder ute så vi kände att vi behövde röra på oss.

Sen så kände jag mig så pass jätte bra i både höften och knäet så en sådan lång promenad skulle aldrig skada. På med koppel och hörlurar så vandrade vi iväg.

Måste säga att inte har gått den här promenaden på ett tag så tog det på krafterna lite men det var så himnla skönt. Vågade inte helt riktigt släppa Lissie lös eftersom vi vandrade vid ett fågel område. Lissie är en aporterande fågelhund och det märks allt för väl på henne eftersom är hon lös och ser fåglar är det omöjligt att få henne att komma till mig.
Inte så konstigt med det! Varför ska hon komma till mig då fåglarna är så mycket roligare ;)

Innan vi kom hem, vi var ungefär ½ km hemifrån så kände jag hur det började ömma i både höften och knäet men bland annat också i vristen men jag kämpade på och fortsatte gå i min snabba takt.
När vi väl var hemma så var jag super stel i kroppen men kände att detta var något som jag och Lissie behövde.

Hehe hon däckade här hemma efter den promenaden iaf ;)

Här kan ni se Lissies och min vandring. Har ingen aning om hur långt vi gick men kanske upp mot 3-3½ km :p