Arbetsdag nr. 2!
Arbetsdag nr. 2!
2017-02-17 | 
17:49:59 | 
Arbetspass nummer två avklarat sen några timmar tillbaka och jag fick träffa kollegor jag inte sett på över ett år och de gav mig kramar, ett fins välkomnade för mig. Blir lite varm i hjärtat att se att de är glada att jag är tillbaka :')
Jag gjorde inget speciellt idag mer än satt vak i ca en timme innan en anhörig dök upp och tog över. Sen satt jag nog mest ner. Hjälpte en patient också men inte så där irrelevant att behöva nämna direkt. Jag är nöjd med min dag och nu börjas det med 2 dagar ledigt innan det är på igen på måndag! (y)
Även fast jag inte är en riktigt sommarperson så ser jag fram emot att se gröna träd och en varm dag :O
Jag är säkert på väg att få feber, haha!
Jag är säkert på väg att få feber, haha!
Woop woop!
Det gick jätte bra att jobba igår och det var skönt att komma tillbaka på jobbet.
Jag jobbar för en gång skull på ett schema nu och jag hjälper till med lite lättare arbetsuppgifter så som hjälpa till att duka, förbereda smörgåsar, saft servera lunchen och sen mata så klart. Efteråt så ska det dukas av och fika ska serveras till dom samt när de är färdiga och skingras från bordet (vilket de gör själva) så torkar jag borden. Strax efter det hjälper jag till i köket om det behövs, så som plocka i och ur disk.
Tråkiga är bara att behöva tacka nej till att ta hand om de äldre, iaf när det förekommer tyngre lyft för det är en del som sitter i rullstol som dessutom kräver liter mer hjälp. Arbetplatser som dessa har alltid hjälper, men oavsett om jag använder som rätt så blir det en påfrstning på den nyopereade höften så jag får vackert tacka nej, jag är bara där för att avlasta personalen med småplock som sagt, men för övrigt gick det jätte bra och jag var på strålade humör när jag kom hem.
Trött men glad, höll mig vaken tills det var dags att sova, haha :p
Jag jobbar för en gång skull på ett schema nu och jag hjälper till med lite lättare arbetsuppgifter så som hjälpa till att duka, förbereda smörgåsar, saft servera lunchen och sen mata så klart. Efteråt så ska det dukas av och fika ska serveras till dom samt när de är färdiga och skingras från bordet (vilket de gör själva) så torkar jag borden. Strax efter det hjälper jag till i köket om det behövs, så som plocka i och ur disk.
Tråkiga är bara att behöva tacka nej till att ta hand om de äldre, iaf när det förekommer tyngre lyft för det är en del som sitter i rullstol som dessutom kräver liter mer hjälp. Arbetplatser som dessa har alltid hjälper, men oavsett om jag använder som rätt så blir det en påfrstning på den nyopereade höften så jag får vackert tacka nej, jag är bara där för att avlasta personalen med småplock som sagt, men för övrigt gick det jätte bra och jag var på strålade humör när jag kom hem.
Trött men glad, höll mig vaken tills det var dags att sova, haha :p
Fotograferade en snabb bild på vägen hem från jobbet.
Dags att börja jobba!
Så sant som rubriken säger!
Efter att ha spenderat min tid hemma efter höftoperationen (9 Oktober 2015) är det dags att kavla upp ärmarna och bege sig till jobbet.
Jag ska återgå till samma jobb som innan bara att jag fått arbetsuppgifter som är mer anpassat efter mig. Vilket är: Inga tunga lyft, inte för mycket gå, sitta eller stå stilla för länge.
Jag kommer jobba 3 dagar i veckan 3 timmar, alltså mellan 11-13. Ja jag ska bara jobba 25% i en månad först och se hur det går. Sen är det dags för ett nytt möte med Chefen och mina kontaktpersoner på Resursteamet om hur det gått, om vi ska höja till 50% eller stanna kvar på 25% :)
Detta kommer bli så awesome och jag ser så fram emot att få jobba och hälsa på alla kollegor och alla de äldre människorna.
Mycket lät ju ska ha ändras på 1 år och 4 månader oO
Läskigt?
Eh kanske en aning? Men det lär nog gå bra :D
Efter att ha spenderat min tid hemma efter höftoperationen (9 Oktober 2015) är det dags att kavla upp ärmarna och bege sig till jobbet.
Jag ska återgå till samma jobb som innan bara att jag fått arbetsuppgifter som är mer anpassat efter mig. Vilket är: Inga tunga lyft, inte för mycket gå, sitta eller stå stilla för länge.
Jag kommer jobba 3 dagar i veckan 3 timmar, alltså mellan 11-13. Ja jag ska bara jobba 25% i en månad först och se hur det går. Sen är det dags för ett nytt möte med Chefen och mina kontaktpersoner på Resursteamet om hur det gått, om vi ska höja till 50% eller stanna kvar på 25% :)
Detta kommer bli så awesome och jag ser så fram emot att få jobba och hälsa på alla kollegor och alla de äldre människorna.
Mycket lät ju ska ha ändras på 1 år och 4 månader oO
Läskigt?
Eh kanske en aning? Men det lär nog gå bra :D
Bonus på detta är att jag får promenera till och hem från jobbet och dessutom GÅ utan att få ont. Livet är underbart ♥
En doft av Syren!
Efter 2 år sen vi köpte stugan så blommar äntligen vårt lilla syrenträd! ♥
Mitt akvarium!
Gjorde en riktigt renstädning av mitt 54 liter nu igår när jag såg hur smutsigt det var!
Före:
Efter:
Nöjda fiskar!
Längtar tills jag får starta upp mitt större akvarium jag köpt för dom! :)
Längtar tills jag får starta upp mitt större akvarium jag köpt för dom! :)
Vilken dag alltså!
Den här dagen har allt annat varit bra. Från lycka, till panik och till lättnad igen!
Varje fredag går jag till sjukgymnastiken inne på sjukhuset i Sundsvall och idag var dagen hur bra som helst, tills i omklädningsrummet när någon ringer mig: min granne.
Min granne ringer och säger att hon har min ena katt i hennes lägenhet och hittade den gåendes på taket (jag bor på tredje våningen) och i ren skär panik får jag veta att det är Iris. Jag ringer mina föräldrar minst 10 gånger vardera, ingen svarar. Ringer och lämnar röstmeddelanden och testar kontakta mina syskon istället.
De svarar direkt men de var upptagna och kunde inte hjälpa mig så de med skulle testa ringa mina föräldrar.
Jag skippar träningen på sjukgymnastiken och beger mig hem och på bussen hem ringer jag hemtjänsten och ber dom hjälpa mig (min värsta tanke var att katterna hade rivit ner nätet och Dooleys hade trasslar in sig och kom inte loss och får panik).
Hemtjänsten skyndade sig hem till mig för att hjälpa till. Hämta mat och locka på Dooleys (om han smitit ut). Efter 15 min ringer dom från hemtjänsten upp och säger förvånad att båda katterna mina sover hemma i min säng i godan ro!
Jag ringde min granne igen som fick förklara ännu en gång hur katten såg ut och jag fick då veta att denna hade vit hackklapp och andra vita tecken. Det var inte min Iris (pust) men när jag mötte katten såg jag direkt vems det var och skyndade mig över till grannen och mötte honom längst upp i trapphuset bredvid mig med hans lilla tös som trängt sig ut genom en smal springa i fönstret (katter kan dom om de vill).
Men kissen var hemma och får höra från min kära mamma att jag skulle ha fortsätt tränad istället för att åka hem till katterna :( (vi är vänner nu igen efter att ha diskuterat detta)
Ush för denna hemska och ångestfulla dag, men som också läste sig bra! ❤️❤️
Rehabiliteringen är igång!
Det har gått lite över 6 månader sen operationen i Göteborg och nu är det dags, lite mer än 6 månader sen, att börja träna.
Jag har saknat att kunna träna och det märks på min kondition. Den har minskat drastisk de senaste åren på grund av all smärta jag upplevt innan, men nu är smärtan som bortblåst och jag känner att jag nu kan ta itu med det!
Så i fredags träffade jag min sjukgymnast för andra gången och det var dags att komma igång med träningen och vad jag ska göra i framtiden.
En del övningar vi gjorde fick vi gå upp 2 till och med 3 grader på för det var för lätta för mig. Men efter att vi gått igenom alla och pröva övningarna några gånger ficm jag papper på vad jag skulle träna på och vilka tider jag kunde.
Jag valde 2 gånger i veckan runt 14:30 (måste anpassa mig efter busstiderna då jag inte har körkort). Så tisdagar och Fredagar kommer jag träna på sjukhuset och arbeta upp mina muskler igen, men så även arbeta upp musklerna på överkroppen med!
Mamma hämtade mig efter 40 min träning och vi åkte till Birsta City så jag fick köpa andra träningsskor och kläder. Vi åkte till Stadium Outlet där jag hittade skor, byxor och ett linne, allt som allt gick på 760kr ca och det var väldigt billigt om jag får säga det själv!
Så i fredags träffade jag min sjukgymnast för andra gången och det var dags att komma igång med träningen och vad jag ska göra i framtiden.
En del övningar vi gjorde fick vi gå upp 2 till och med 3 grader på för det var för lätta för mig. Men efter att vi gått igenom alla och pröva övningarna några gånger ficm jag papper på vad jag skulle träna på och vilka tider jag kunde.
Jag valde 2 gånger i veckan runt 14:30 (måste anpassa mig efter busstiderna då jag inte har körkort). Så tisdagar och Fredagar kommer jag träna på sjukhuset och arbeta upp mina muskler igen, men så även arbeta upp musklerna på överkroppen med!
Mamma hämtade mig efter 40 min träning och vi åkte till Birsta City så jag fick köpa andra träningsskor och kläder. Vi åkte till Stadium Outlet där jag hittade skor, byxor och ett linne, allt som allt gick på 760kr ca och det var väldigt billigt om jag får säga det själv!
Nu är det dags. Nu ska det tränas ännu en gång så jag kan återgå till min normala kroppform. Dags att köra på! Woop woop!
Lördagens middag avklarad!
Och det luktar himmelsk här hemma!
Rödlök, Salami och mozarella pizza <3
Rödlök, Salami och mozarella pizza <3
Gott Nytt År!
Snart kommer vi över till ett nytt år och nya tider och nu förändringar!
Låt hoppas att År 2015 blir ett bättre än 2014!
God Jul!
& Gott Nytt År önskar jag er alla <3
Bakat lite kakor!
Jätte kul att det är vinter igen och man kan få baka massa gott inför julen och dricka god dricka!
Igår bakade jag lite dammsugare, Mazariner och små kakor, som jag inte heller är klar med och sent på kvällen drack jag en vaniljdrink, gjort på Likör 43 och mjölk, sååå gott!
Även om jag inte dricker lika ofta ibland, kan det vara gott att dricka något litet nu och då!
Dammsugare!
Mazariner!
Kola och ingefärkakor!
Världens godaste drink man lätt kan fixa här hemma! <3
Pyntat!
Igår höll jag på att pynta hela eftermiddagen och ut till sent på natten, med massa pauser. Men till slut vart det hur bra som helst och jag är jätte nöjd! <3
Vardagsrummet
Vardagsrummet! <3
Köket <3
Det har hänt så mycket och Höftleds dysplasi!
Det har skett rätt så mycket sen jag skrev något ordentligt.
Som en del av er sett har jag börjat publicera upp massa noveller, fast på engelska. Jag har dom på svenska med, men dom ligger på min spel blogg. Det gör dom engelska med.
Iaf så har jag gått ner i vikt precis som jag ska. Jag har gått ner över 15 kilo på 3 månader och jag är jävligt stolt över det!
Annat?
Höftproblemet har jag äntligen fått svar på och svaret är: Jag har en bensjukdom som heter Höftledsdysplasi. Det betyder att mina bäcken och höftkulan inte har vuxit ikapp med kroppen. Och eftersom jag gått så länge med detta, så har det orsakat att jag nu fått svår artros i höger höft och lätt artros i vänter. Jag har dessutom en långvarig inflamation som sitter lite längre ner på höften och som jag nu väntar på att få en kortisonspruta.
Höftproblemet har jag äntligen fått svar på och svaret är: Jag har en bensjukdom som heter Höftledsdysplasi. Det betyder att mina bäcken och höftkulan inte har vuxit ikapp med kroppen. Och eftersom jag gått så länge med detta, så har det orsakat att jag nu fått svår artros i höger höft och lätt artros i vänter. Jag har dessutom en långvarig inflamation som sitter lite längre ner på höften och som jag nu väntar på att få en kortisonspruta.
Vad dom kan göra är att ge mig en bäckenben operation, där dom sågar till bäckenbene och flyttar dom mer på plats över höftkulorna. Med den här tekniken så kan jag få en frisk höft och ha så här i 10-15 år till innan jag får höftproteser.
Jag är inte det minsta nervös inför operationen. Jag vill bli bra igen och bli mitt glada och aktiva jag igen, vägen dit tar en längre tid, men när det väl sker, så ska jag börja röra på mig mer!
När man försöker spela...
Så vill även katten Dooleys också vara med och spela! ;)
Min middag!
Dagens middag består utav:
Jordgubbar, hallon och vattenmelon smoothie och vattenmelonbitar! <3
Så himla gott! :D
Gammalt ersätts med nytt!
Hade en liten olycka här hemma och det slutade med att när jag gjorde iordning min middags smoothie i min blender så hände det så att min blender gick sönder och typ smoothie började rinna ut. Gud så ledsen men förvånad jag vart över att den ens sprack och jag fick ta det med ett leende för just då hade jag inte tid att tänka på att finna en ny ersättare. Så jag gjorde ren min köksmaskin från all smoothies och drog iväg på jobbet med ett leende ;)
Men så efter jobbet idag så hittade jag en ny ersättare och så mycket snygg och prisvärd med! :D
Snygg va? :D
Dag 1!
Dag 1!
Jag ska börja med att gå ner 6-7 kg först och se sen om jag kan kanske gå ner mer.
Min Ortoped sa att jag skulle bara gå ner några kilo och inte gå ner allt för mycket eftersom OM det skulle bli en operation, så är det bra om jag tänker på att inte gå ner allt för mycket eftersom jag kommer få äta smärtstillande medicin och sen bland annat kanske matlusten försvinner lite med operationen.
Startrvikt: 75kg
Förlora vikt: 7 kg
Förlora vikt: 7 kg
Mål: 65kg
Och jag kommer kämpa och vara stenhård!
Eftersom jag inte kan gymma så normalt som jag kan eller ute och gå som vanligt så kommer jag ta upp att simma och cykla för att få lite motion!
Kommer enbart dricka Smoothies. Let's do this thing! :D
Första Smoothien!
Tvi vale såg nu att jag köpte yoghurt av farten och inte någon fil :(
En sjukhus vistelse senare!
Var till sjukuset idag inne i Sundsvall och äntligen fick träffa en ortoped!
Jag har sen flera år tillbaka haft massa problem med höften som satt min smärttröskel på prov. Att ha ont i höften är en av de värsta scenarium just nu. Jag får ont av att gå för mycket eller bara röra på mig, gå på gymmet, promenera.
Det som också är ett förhiner i vardagen som är en del av en människas liv så är det: På och avklädning av byxor, strumpor pch skor. Det gör det svårt att böja mig ner eller på något annat sätt få av mig kläderna.
Trots det har jag mina egna lösningar på problemet och försöker göra min vardag så normal som möjligt. Jag är en frilufts människa och älskar att vara ute och röra på mig men eftersom det stoppar mig lite så har formen på kroppen blivit lite runadre, haha!
Iaf så idag hos ortopeden fick jag veta vad mitt problem var.
Jag har Höftledsartros, (kopierat från internet!) som betyder jag får tidigt nedsatt rörlighet i höftleden. Typiskt är att det är svårt att sitta med korsade ben och ta på sig strumpor och skor. Smärtan som först uppkommer vid belastning och senare även i vila, är i typiska fall förlagd till ljumsken men ibland även utåt höften. I vissa fall gör det ont på knäts insida trots att artrosen sitter i höften. Hälta kan uppstå i ett senare stadium av sjukdom.
Artros drabbar ofta män och kvinnor över 30 år men även som unga kan även drabbas av det. Hur vanligt/ovanligt det är har jag inge koll på eftersom jag hela tiden letar runt på internet och se om fler än jag vart me dom samma sak.
Hur kommer det sluta med för mig då?
En operation! Jag har vart berädd på det eftersom jag alltid vetat att något är galet och försökt förklara på bästa sätt vart smärtan sitter. Min ortoped läkare var duktigt och förstående och han gav mig massa tips på hur jag skulle gå ner i vikt på. Gym och springa är inget faktum men simma!
Haha skrattade åt honom och sa att jag skulle försöka, för jag har testta simma med men får ont av det med. Sp nu när jag simmar ska jag sparka med benen, då kan jag lika gärna ta och simma med simfötter eftersom jag älskar den sköna rörligheten då man simmar som en delfin under vattnet <3
Haha skrattade åt honom och sa att jag skulle försöka, för jag har testta simma med men får ont av det med. Sp nu när jag simmar ska jag sparka med benen, då kan jag lika gärna ta och simma med simfötter eftersom jag älskar den sköna rörligheten då man simmar som en delfin under vattnet <3
Iaf så har jag fått en remiss till sjukhuset i Umeå, vänte tiden skulle vara lång men Dr. P sa åt mig att vänta efter 1-2 månader med att ringa och se om jag ska få en plats och få komma upp ditt. Där kommer jag träffa 3 specialister som är expert på Höftleder!
Tills dess så får jag väl anstränga mig och vara sträng med att tappa i vikt och fan så jag ska klara det! :D
Besöksrekord!
Igår slog bloggen sitt besöks rekord med hela 138 unika besökare! :D
Tack så jätte mycket för att ni besöker min blogg! <3
Min första Dop tårta!
Gjorde min absolut första doptårta igår och jag tycker den vart bra!
Det var ca 6 månader sen jag senast pysslade med sockerpasta och det var roligt att leka med det igen! Och detta vart resultatet och jag har fått massa beröm och förmodligen fler beställningar! :D
